____ _ _ _ _
| _ \ ___ | |_ (_) _ __ ___ __| | (_) __ _
| |_) | / _ \ | __| | | | '_ \ / _ \ / _| | | | / _ |
| _ < | __/ | |_ | | | |_) | | __/ | (_| | | | | (_| |
|_| \_\ \___| \__| |_| | .__/ \___| \__,_| |_| \__,_|
|_|
- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b- `b
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
Halbmarathon
──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────
top
Ein Halbmarathon ist ein Langstreckenlauf über 21,0975 Kilometer. Dies entspricht genau der Hälfte der Streckenlänge des Marathonlaufs.
Er ist der gebräuchlichste auf der Marathondistanz basierende Straßenlauf, ist aber keine Standarddistanz bei Leichtathletik-Weltmeisterschaften oder den Olympischen Spielen. Bestzeiten werden aber schon seit den 1970er Jahren registriert und es werden jährlich Halbmarathon-Weltmeisterschaften durchgeführt. Heute wird er in zahlreichen Laufsportveranstaltungen und Volksläufen ausgetragen.
Contents
• Regeln
• Weblinks
──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────
Anforderungen
Eine Faustregel im Ausdauersport besagt, dass man die Strecke, die man regelmäßig in einer Woche läuft, auch an einem Stück laufen kann. Somit ist der Halbmarathon ein beliebter Lauf für Amateure, da er eine ernsthafte Herausforderung darstellt, aber im Vergleich zum Marathonlauf einen überschaubaren Trainingsaufwand erfordert. Der Halbmarathon wird häufig im Rahmen von Volksläufen angeboten.
Ein schnell gelaufener Halbmarathon stellt andere Anforderungen an den menschlichen Organismus als die benachbarten Disziplinen 10.000-Meter-Lauf und Marathonlauf. Der 10.000-Meter-Lauf wird knapp an der Geschwindigkeit bei maximaler Sauerstoffaufnahme gelaufen, der Marathon hingegen unter der anaeroben Schwelle. Für einen guten Halbmarathonläufer dagegen stellt ein Wettkampf über etwa eine Stunde recht gut die maximale Belastung in diesem Schwellentempo dar. Ein weniger gut trainierter Läufer, der ein solches Tempo nicht erreichen kann, muss allerdings unter seinem persönlichen Schwellentempo bleiben, da sonst der Zeitraum in diesem Belastungsbereich zu lange wird.
Auf internationalem Niveau werden bei Halbmarathonläufen Spitzenzeiten im Bereich von 0:57 Minuten bis 1:02 Stunden gelaufen, was einem Tempo von unter 3 Minuten pro Kilometer oder etwa 21 Kilometer pro Stunde entspricht.cite-ref-1[1]
Regeln
Ernsthafte Halbmarathonwettbewerbe werden nach denselben Vorschriften abgehalten wie Marathonläufe; der Grund liegt darin, dass der Leichtathletik-Verband World Athletics sämtliche Straßenrennen in einer gemeinsamen Norm regelt.cite-ref-2[2] Die wichtigsten Regeln sind somit:
• Die Strecke muss asphaltiert oder betoniert sein, und für Motorfahrzeuge gesperrt sein. Teilstrecken aus Naturstraße, Gras und anderen Unterlagen müssen auf ein Minimum reduziert werden.
• Alle rund fünf Kilometer muss ein Verpflegungsposten stehen. Grundsätzlich dürfen Läufer nur bei Verpflegungsposten Getränke oder Nahrungsmittel annehmen.
• Elektronische Geräte sind verboten. Ausnahme: Geräte, die vom Läufer selbst getragen werden, und ihm Daten wie Pace, Puls, gelaufene Strecke, Zeit und Schrittlänge anzeigen. Jegliche Datenübermittlung an andere Personen ist verboten.
• Schrittmacher müssen von Anfang an mitlaufen.
• Die Strecke wird entlang dem kürzestmöglichen Pfad gemessen, bei Kurven ist also die Innenseite relevant.
Für die Anerkennung von Weltrekorden gelten zusätzliche Vorschriften: Das Ziel darf höchstens 21 Meter tiefer liegen als der Start (entspricht 1 ‰ Durchschnittsgefälle); und die Luftlinien-Distanz zwischen Start und das Ziel darf höchstens 10,48 Kilometer betragen (was 50 Prozent der Laufstrecke entspricht). Dies soll allfälligen Rücken- oder Gegenwind ausgleichen. Ebenso muss der Wettbewerb prinzipiell öffentlich sein.
Statistik
Entwicklung der Weltrekorde
Stand: 17. Februar 2025
Männer
| Zeit (h/min) | Name | Nationalität | Datum | Ort |
|---|---|---|---|---|
| 1:05:44 | Ron Hill | Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich | 19. Juni 1965 | Freckleton |
| 1:05:42 | Pete Ravald | Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich | 18. Juni 1966 | Freckleton |
| 1:04:45 | Ron Hill | Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich | 21. Juni 1969 | Freckleton |
| 1:03:53 | Derek Graham | Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich | 2. Mai 1970 | Belfast |
| 1:03:46 | Rafael Ángel Pérez Cordoba | Costa Rica Costa Rica | 8. Februar 1976 | Coamo |
| 1:02:57 | Miruts Yifter | Athiopien Äthiopien | 6. Februar 1977 | Coamo |
| 1:02:47 | Tony Simmons | Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich | 24. Juni 1978 | Welwyn Garden City |
| 1:02:36 | Nick Rose | Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich | 14. Oktober 1979 | Dayton |
| 1:02:32 | Kirk Pfeffer | Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten | 7. Dezember 1979 | Las Vegas |
| 1:02:16 | Stan Mavis | Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten | 27. Januar 1980 | New Orleans |
| 1:01:47 | Herb Lindsay | Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten | 20. September 1981 | Manchester |
| 1:01:36 | Mike Musyoki | Kenia Kenia | 19. September 1982 | Philadelphia |
| 1:01:32 | Paul Cummings | Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten | 25. September 1983 | Dayton |
| 1:01:14 | Steve Jones | Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich | 11. August 1985 | Birmingham |
| 1:00:55 | Mark Curp | Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten | 15. September 1985 | Philadelphia |
| 1:00:46 | Dionicio Cerón | Mexiko Mexiko | 16. September 1990 | Philadelphia |
| 59:47 | Moses Tanui | Kenia Kenia | 3. April 1993 | Mailand |
| 59:17 | Paul Tergat | Kenia Kenia | 4. April 1998 | Mailand |
| 59:16 | Samuel Kamau Wanjiru | Kenia Kenia | 11. September 2005 | Rotterdam |
| 58:55 | Haile Gebrselassie | Athiopien Äthiopien | 15. Januar 2006 | Phoenix |
| 58:53 | Samuel Kamau Wanjiru | Kenia Kenia | 9. Februar 2007 | Ra’s al-Chaima |
| 58:33 | Samuel Kamau Wanjiru | Kenia Kenia | 17. März 2007 | Den Haag |
| 58:23 | Zersenay Tadese | Eritrea Eritrea | 21. März 2010 | Lissabon |
| 58:01 | Geoffrey Kamworor | Kenia Kenia | 15. September 2019 | Kopenhagen |
| 57:32 | Kibiwott Kandie | Kenia Kenia | 6. Dezember 2020 | Valencia |
| 57:31 | Jacob Kiplimo | Uganda Uganda | 21. November 2021 | Lissabon |
| 57:30 | Yomif Kejelcha | Athiopien Äthiopien | 27. Oktober 2024 | Valencia |
| 56:42 | Jacob Kiplimo | Uganda Uganda | 16. Februar 2025 | Barcelona |
Frauen
| Zeit (h) | Name | Nationalität | Datum | Ort |
|---|---|---|---|---|
| 1:15:58 | Miki Gorman | Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten | 19. November 1978 | Pasadena |
| 1:15:01 | Ellison Goodall | Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten | 10. März 1979 | Winston-Salem |
| 1:14:04 | Patty Catalano | Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten | 23. September 1979 | Manchester |
| 1:13:59 | Marja Wokke | Niederlande Niederlande | 29. März 1980 | Den Haag |
| 1:13:26 | Joan Benoit | Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten | 18. Januar 1981 | New Orleans |
| 1:11:16 | Joan Benoit | Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten | 7. März 1981 | San Diego |
| 1:09:57 | Grete Waitz | Norwegen Norwegen | 15. Mai 1982 | Göteborg |
| 1:09:14 | Joan Benoit | Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten | 18. September 1983 | Philadelphia |
| 1:08:34 | Joan Benoit | Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten | 16. September 1984 | Philadelphia |
| 1:08:32 | Ingrid Kristiansen | Norwegen Norwegen | 19. März 1989 | New Bedford |
| 1:07:59 | Elana Meyer | Sudafrika Südafrika | 18. Mai 1991 | East London |
| 1:07:58 | Uta Pippig | Deutschland Deutschland | 19. März 1995 | Kyōto |
| 1:07:36 | Elana Meyer | Sudafrika Südafrika | 9. März 1997 | Kyōto |
| 1:07:29 | Elana Meyer | Sudafrika Südafrika | 8. März 1998 | Kyōto |
| 1:06:44 | Elana Meyer | Sudafrika Südafrika | 15. Januar 1999 | Tokio |
| 1:06:25 | Lornah Kiplagat | Niederlande Niederlande | 14. Oktober 2007 | Udine |
| 1:05:50 | Mary Jepkosgei Keitany | Kenia Kenia | 18. Februar 2011 | Ra’s al-Chaima |
| 1:05:12 | Florence Kiplagat | Kenia Kenia | 16. Februar 2014 | Barcelona |
| 1:05:09 | Florence Kiplagat | Kenia Kenia | 15. Februar 2015 | Barcelona |
| 1:05:06 | Peres Jepchirchir | Kenia Kenia | 10. Februar 2017 | Ra’s al-Chaima |
| 1:04:52 | Joyciline Jepkosgei | Kenia Kenia | 1. April 2017 | Prag |
| 1:04:51 | Joyciline Jepkosgei | Kenia Kenia | 22. Oktober 2017 | Valencia |
| 1:04:31 | Ababel Yeshaneh | Athiopien Äthiopien | 21. Februar 2020 | Ra’s al-Chaima |
| 1:04:02 | Ruth Chepngetich | Kenia Kenia | 4. April 2021 | Istanbul |
| 1:02:52 | Letesenbet Gidey | Athiopien Äthiopien | 24. Oktober 2021 | Valencia |
Bestenlisten
Weltbestenliste
Männer
In dieser Liste sind alle Läufer mit einer Zeit von 58:54 min und schneller aufgeführt.
(Letzte Veränderung: 27. Oktober)
1. 56:42 min, Uganda Jacob Kiplimo, Barcelona, 16. Februar 2025
2. 57:30 min, Athiopien Yomif Kejelcha, Valencia, 27. Oktober 2024
3. 57:32 min, Kenia Kibiwott Kandie, Valencia, 6. Dezember 2020
4. 57:41 min, Athiopien Hagos Gebrhiwet, Valencia, 22. Oktober 2023
5. 57:49 min, Kenia Rhonex Kipruto, Valencia, 6. Dezember 2020
6. 57:50 min, Athiopien Selemon Barega, Valencia, 22. Oktober 2023
7. 57:59 min, Kenia Alexander Mutiso Munyao, Valencia, 6. Dezember 2020
8. 58:01 min, Kenia Geoffrey Kamworor, Kopenhagen, 15. September 2019
9. 58:05 min, Kenia Sabastian Sawe, Kopenhagen, 15. September 2024
10. 58:07 min, Kenia Abel Kipchumba, Valencia, 24. Oktober 2021
11. 58:10 min, Kenia Isaia Kipkoech Lasoi, Kopenhagen, 15. September 2024
12. 58:11 min, Kenia Philemon Kiplimo, Valencia, 6. Dezember 2020
13. 58:17 min, Kenia Daniel Mateiko, Valencia, 27. Oktober 2024
14. 58:23 min, Eritrea Zersenay Tadese, Lissabon, 21. März 2010
15. 58:23 min, Kenia Nicholas Kimeli, Kopenhagen, 14. September 2025
16. 58:24 min, Kenia Vincent Kibet Langat, Kopenhagen, 14. September 2025
17. 58:27 min, Kenia Gilbert Kipkosgei Kiprotich, Málaga, 23. März 2025
18. 58:28 min, Kenia Kennedy Kimutai, Valencia, 24. Oktober 2021
19. 58:33 min, Kenia Samuel Kamau Wanjiru, Den Haag, 17. März 2007
20. 58:33 min, Athiopien Jemal Yimer, Valencia, 28. Oktober 2018
21. 58:35 min, Kenia Keneth Kiprop Renju, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2022
22. 58:36 min, Athiopien Seifu Tura, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2022
23. 58:38 min, Burundi Rodrigue Kwizera, Valencia, 26. Oktober 2025
24. 58:39 min, Athiopien Gemechu Dida, Valencia, 27. Oktober 2024
25. 58:39 min, Kenia Brian Kibor, Valencia, 26. Oktober 2025
26. 58:40 min, Bahrain Abraham Cheroben, Kopenhagen, 17. September 2017
27. 58:40 min, Athiopien Muktar Edris, Valencia, 24. Oktober 2021
28. 58:40 min, Athiopien Amedework Walelegn, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2022
29. 58:41 min, Schweden Andreas Almgren, Valencia, 26. Oktober 2025
30. 58:42 min, Kenia Bedan Karoki, Ra’s al-Chaima, 9. Februar 2018
31. 58:42 min, Kenia Eric Kiptanui, Berlin, 8. April 2018
32. 58:42 min, Kenia Stephen Kiprop, Ra’s al-Chaima, 8. Februar 2019
33. 58:42 min, Kenia Kelvin Kiptum, Valencia, 6. Dezember 2020
34. 58:43 min, Kenia Mathew Kimeli, Valencia, 24. Oktober 2021
35. 58:44 min, Athiopien Abadi Hadis, Valencia, 28. Oktober 2018
36. 58:44 min, Kenia Patrick Mosin, Málaga, 23. März 2025
37. 58:45 min, Kenia Benard Kibet, Ra’s al-Chaima, 18. Februar 2023
38. 58:46 min, Kenia Mathew Kipkoech Kisorio, Philadelphia, 18. September 2011
39. 58:47 min, Athiopien Atsedu Tsegay, Prag, 31. März 2012
40. 58:47 min, Athiopien Tadese Worku, Valencia, 23. Oktober 2022
41. 58:47 min, Kenia Amos Kurgat, Kopenhagen, 15. September 2024
42. 58:48 min, Kenia Sammy Kirop Kitwara, Philadelphia, 18. September 2011
43. 58:48 min, Kenia Jorum Okombo, Kopenhagen, 17. September 2017
44. 58:50 min, Kenia John Korir, Ra’s al-Chaima, 24. Februar 2024
45. 58:51 min, Kenia Alex Korio, Kopenhagen, 17. September 2017
46. 58:52 min, Kenia Patrick Makau Musyoki, Ra’s al-Chaima, 20. Februar 2009
47. 58:53 min, Kenia Charles Kipkurui Langat, Barcelona, 19. Februar 2023
48. 58:53 min, Kenia Hillary Chepkwony, Valencia, 22. Oktober 2023
49. 58:54 min, Kenia Stephen Kibet, Den Haag, 11. März 2012
50. 58:54 min, Athiopien Andamlak Belihu, Neu-Delhi, 29. November 2020
Schnellste Zeiten auf nicht rekordkonformer Strecke
Nach den Rekordanerkennungsregeln von World Athletics darf ein Halbmarathon ein maximales Gefälle von 21 Meter aufweisen. Des Weiteren dürfen Start und Ziel nicht weiter als 10,5 Kilometer auseinanderliegen.
1. 58:41 min, Kenia Bernard Kiprop Koech, San Diego, 2. Juni 2013
2. 58:44 min, Kenia Solomon Kirwa Yego, Ostia, 13. März 2016
3. 58:56 min, Kenia Martin Irungu Mathathi, South Shields, 18. September 2011
4. 59:06 min, Kenia Paul Tergat, Lissabon, 26. März 2000
5. 59:07 min, Kenia Micah Kogo, South Shields, 16. September 2012
6. 59:07 min, Vereinigtes Konigreich Mo Farah, South Shields, 8. September 2019
Frauen
In dieser Liste sind alle Läuferinnen mit einer Zeit von 1:05:52 h und schneller aufgeführt.
(Letzte Veränderung: 12. Januar 2026)
1. 1:02:52 h, Athiopien Letesenbet Gidey, Valencia, 24. Oktober 2021
2. 1:03:04 h, Kenia Agnes Jebet Ngetich, Valencia, 27. Oktober 2024
3. 1:03:21 h, Athiopien Fotyen Tesfay, Valencia, 27. Oktober 2024
4. 1:03:32 h, Kenia Lilian Kasait Rengeruk, Valencia, 27. Oktober 2024
5. 1:03:51 h, Athiopien Yalemzerf Yehualaw, Valencia, 24. Oktober 2021
6. 1:04:02 h, Kenia Ruth Chepngetich, Istanbul, 4. April 2021
7. 1:04:13 h, Kenia Joyciline Jepkosgei, Barcelona, 16. Februar 2025
8. 1:04:14 h, Athiopien Girmawit Gebrzihair, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2022
9. 1:04:14 h, Athiopien Ejgayehu Taye, Valencia, 27. Oktober 2024
10. 1:04:21 h, Athiopien Tsigie Gebreselama, Lissabon, 9. März 2025
11. 1:04:22 h, Kenia Hellen Obiri, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2022
12. 1:04:31 h, Athiopien Ababel Yeshaneh, Ra’s al-Chaima, 21. Februar 2020
13. 1:04:36 h, Kenia Sheila Chepkirui, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2022
14. 1:04:37 h, Kenia Irine Jepchumba Kimais, Barcelona, 19. Februar 2023
15. 1:04:37 h, Athiopien Sutume Asefa Kebede, Houston, 14. Januar 2024
16. 1:04:40 h, Athiopien Senbere Teferi, Barcelona, 11. Februar 2024
17. 1:04:44 h, Athiopien Likina Amebaw, Kopenhagen, 14. September 2025
18. 1:04:46 h, Kenia Margaret Chelimo Kipkemboi, Valencia, 22. Oktober 2023
19. 1:04:49 h, Kenia Brigid Kosgei, Ra’s al-Chaima, 21. Februar 2020
20. 1:04:49 h, Athiopien Fantaye Belayneh, Houston, 11. Januar 2026
21. 1:04:52 h, Kenia Fancy Chemutai, Ra’s al-Chaima, 9. Februar 2018
22. 1:04:53 h, Kenia Irene Cheptai, Valencia, 22. Oktober 2023
23. 1:04:55 h, Kenia Mary Keitany, Ra’s al-Chaima, 9. Februar 2018
24. 1:05:00 h, Kenia Sharon Lokedi, Kopenhagen, 14. September 2025
25. 1:05:03 h, Kenia Victory Chepngeno, Houston, 16. Januar 2022
26. 1:05:04 h, Kenia Joan Chelimo Melly, Prag, 7. April 2018
27. 1:05:06 h, Kenia Peres Jepchirchir, Ra’s al-Chaima, 10. Februar 2017
28. 1:05:07 h, Kenia Caroline Chepkoech Kipkirui, Ra’s al-Chaima, 9. Februar 2018
29. 1:05:09 h, Kenia Florence Kiplagat, Barcelona, 15. Februar 2015
30. 1:05:15 h, Niederlande Sifan Hassan, Kopenhagen, 16. September 2018 (Europarekord)
31. 1:05:15 h, Kenia Janet Chepngetich, Valencia, 22. Oktober 2023
32. 1:05:18 h, Deutschland Melat Yisak Kejeta, Gdynia, 17. Oktober 2020 (deutscher Rekord)
33. 1:05:18 h, Athiopien Genzebe Dibaba, Valencia, 6. Dezember 2020
34. 1:05:21 h, Kenia Nancy Jelagat, Berlin, 22. August 2021
35. 1:05:21 h, Athiopien Wede Kefale, Kopenhagen, 14. September 2025
36. 1:05:22 h, Bahrain Violah Jepchumba, Prag, 1. April 2017
37. 1:05:28 h, Kenia Judith Korir, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2022
38. 1:05:30 h, Athiopien Almaz Ayana, Lissabon, 12. März 2023
39. 1:05:34 h, Kenia Rosemary Wanjiru, Ra’s al-Chaima, 21. Februar 2020
40. 1:05:36 h, Athiopien Gotytom Gebreslase, Manama, 12. Dezember 2021
41. 1:05:38 h, Athiopien Mizan Alem, Larne, 24. August 2025
42. 1:05:39 h, Athiopien Zeineba Yimer, Gdynia, 17. Oktober 2020
43. 1:05:39 h, Kenia Catherine Amanang'ole, Barcelona, 19. Februar 2023
44. 1:05:41 h, Athiopien Hawi Feysa, Kopenhagen, 19. September 2021
45. 1:05:41 h, Deutschland Konstanze Klosterhalfen, Valencia, 23. Oktober 2022
46. 1:05:43 h, Vereinigtes Konigreich Eilish McColgan, Berlin, 2. April 2023
47. 1:05:43 h, Kenia Judy Jelagat Kemboi, Kopenhagen, 15. September 2024
48. 1:05:44 h, Kenia Brenda Jepleting, Valencia, 24. Oktober 2021
49. 1:05:45 h, Athiopien Netsanet Gudeta, Ra’s al-Chaima, 8. Februar 2019
50. 1:05:46 h, Athiopien Bosena Mulatie, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2022
51. 1:05:46 h, Kenia Gladys Chepkurui, Barcelona, 19. Februar 2023
52. 1:05:46 h, Kenia Loice Chemnung, Málaga, 23. März 2025
53. 1:05:46 h, Kenia Veronica Loleo, Valencia, 26. Oktober 2025
Schnellste Zeiten auf nicht rekordkonformer Strecke
Nach den Rekordanerkennungsregeln von World Athletics darf ein Halbmarathon ein maximales Gefälle von 21 Meter aufweisen. Des Weiteren dürfen Start und Ziel nicht weiter als 10,5 Kilometer auseinanderliegen.
1. 1:04:28 h, Kenia Brigid Kosgei, South Shields, 8. September 2019
2. 1:05:39 h, Kenia Mary Keitany, South Shields, 7. September 2014
3. 1:05:40 h, Vereinigtes Konigreich Paula Radcliffe, South Shields, 22. September 2003
4. 1:05:44 h, Kenia Susan Chepkemei, Lissabon, 1. April 2001
5. 1:05:45 h, Kenia Priscah Jeptoo, South Shields, 15. September 2013
6. 1:06:09 h, Athiopien Meseret Defar, South Shields, 15. September 2013
Deutschland
Männer
| Zeit (min/h) | Name | Ort | Datum |
|---|---|---|---|
| 00:59:31 | Amanal Petros | Berlin | 6. April 2025 |
| 1:00:34 | Carsten Eich | Berlin | 4. April 1993 |
| 1:01:02 | Kurt Stenzel | Luxemburg | 25. September 1988 |
Frauen
| Zeit (h) | Name | Ort | Datum |
|---|---|---|---|
| 1:05:18 | Melat Yisak Kejeta | Gdynia | 17. Oktober 2020 |
| 1:05:41 | Konstanze Klosterhalfen | Valencia | 23. Oktober 2022 |
| 1:07:28 | Esther Pfeiffer | Köln | 5. Oktober 2025 |
Österreich
Männer
| Zeit (h) | Name | Ort | Datum |
|---|---|---|---|
| 1:01:42 | Günther Weidlinger | Udine | 14. Oktober 2007 |
| 1:02:34 | Timon Theuer | Barcelona | 16. Februar 2020 |
| 1:02:39 | Michael Buchleitner | Paderborn | 10. April 2004 |
Frauen
| Zeit (h) | Name | Ort | Datum |
|---|---|---|---|
| 1:11:09 | Julia Mayer | Barcelona | 11. Februar 2024 |
| 1:12:32 | Susanne Pumper | Wien | 28. Oktober 2007 |
| 1:13:25 | Eva-Maria Gradwohl | Wien | 30. März 2003 |
Schweiz
Männer
| Zeit (min/h) | Name | Ort | Datum |
|---|---|---|---|
| 0:59:13 | Julien Wanders | Ra’s al-Chaima | 8. Februar 2019 |
| 1:00:42 | Tadesse Abraham | Barcelona | 15. Februar 2015 |
| 1:01:26 | Stéphane Schweickhardt | Košice | 4. Oktober 1997 |
Frauen
| Zeit (h) | Name | Ort | Datum |
|---|---|---|---|
| 1:08:27 | Fabienne Schlumpf | Dresden | 21. März 2021 |
| 1:09:29 | Martina Strähl | Berlin | 8. April 2018 |
| 1:10:34 | Ursula Jeitziner | Breda | 6. Oktober 1996 |
Halbmarathon-Weltmeisterschaften
Halbmarathon-Weltmeisterschaften werden seit dem Jahr 1992 ausgetragen. Bis 2010 fanden sie jährlich statt, ab dann im Zweijahresrhythmus. Es gibt bei den Frauen und bei den Männern sowohl eine Einzelwertung als auch eine Mannschaftswertung. In den Jahren 1992 und 1993 gab es zusätzlich eine Juniorenwertung.
Die Medaillengewinner bei den Halbmarathon-Weltmeisterschaften finden sich auf folgender Seite: Liste der Medaillengewinner bei den Halbmarathon-Weltmeisterschaften.
Halbmarathonläufe
Halbmarathonläufe gibt es seit den 1970er Jahren. In den 1980er Jahren wurde die Distanz sehr populär. Heute finden sie zahlreich statt. Da die Distanz vorwiegend Freizeitläufer anzieht, handelt es sich zumeist um Stadtläufe für ein breites Publikum.
Häufig finden die Läufe nicht als unabhängige Veranstaltung statt, sondern in direkter Verbindung mit einem Marathon. Die Strecke ist dann in der Regel eine Abwandlung der Marathonstrecke. Der Start findet dann zusammen mit dem Marathon oder in enger zeitlicher Abfolge statt. Ein Beispiel hierfür ist der Baden-Marathon in Karlsruhe, wo alle Läufer gemeinsam eine Halbmarathonstrecke absolvieren und die Marathonläufer dann eine weitere Strecke laufen, während die Halbmarathonläufer direkt ins Ziel laufen. Eine andere Variante ist zum Beispiel jene des Lausanne-Marathons: Die Marathonläufer laufen von Lausanne zum Startpunkt des Halbmarathons; nach dem Durchgang der Marathonläufer in La-Tour-de-Peilz beginnt dort der Halbmarathon.
Vereinzelt werden auch Halbmarathonläufe im Rahmen von Leichtathletikveranstaltungen auf der Kampfbahn abgehalten.
Einige Beispiele für regelmäßig stattfindenden Halbmarathonläufe sind in der Liste von Halbmarathonläufen aufgeführt.
Siehe auch
Weblinks
Wiktionary: Halbmarathon
– Bedeutungserklärungen, Wortherkunft, Synonyme, Übersetzungen
• Half Marathon All Time – Men – Ewige Weltbestenliste World Athletics, Halbmarathon Männer
• Half Marathon All Time – Women – Ewige Weltbestenliste World Athletics, Halbmarathon Frauen
• Halbmarathon-Terminkalender für Deutschland, Österreich und die Schweiz
Einzelnachweise
cite-note-11. ↑ Arnd Krüger: Viele Wege führen nach Olympia. Die Veränderungen in den Trainingssystemen für Mittel- und Langstreckenläufer (1850–1997). In: Norbert Gissel (Hrsg.): Sportliche Leistung im Wandel. Jahrestagung der dvs-Sektion Sportgeschichte vom 22.–24.9.1997 in Bayreuth (= Schriften der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft. Band 98). 1. Auflage. Czwalina, Hamburg 1998, ISBN 3-88020-322-9, S. 41–56.
cite-note-22. ↑ Part VII Road Races – 55. Road Races. Rule 240 – in der Version „World Athletics Technical Rules“ vom 1. November 2019. In: World Athletics (Hrsg.): World Athletics Technical Rules – Book C Competition – C2.1 Technical Rules. 17. Januar 2024, S. 117 (157) (englisch, worldathletics.org [PDF; 2,6 MB] alternativ online).